筋肉痛!
昨日、久しぶりに子どもと2時間ほどテニスをしてきました
まぁ2時間動けるわけもないので、一緒に練習したパパ友と交代
しながらですが(笑)
爆睡したので疲れはなかったですが、やはり筋肉痛で今日は一日動きづらかったです
そろそろジム通いを再開しないと。。。。
昨日、久しぶりに子どもと2時間ほどテニスをしてきました
まぁ2時間動けるわけもないので、一緒に練習したパパ友と交代
しながらですが(笑)
爆睡したので疲れはなかったですが、やはり筋肉痛で今日は一日動きづらかったです
そろそろジム通いを再開しないと。。。。